Cómo mandar a alguien a la mierda: Y que llegue bien. Tapa Blanda

Más vale una vez colorado que ciento amarillo.

En este libro encontrarás la manera más eficaz para liberarse de relaciones tóxicas sin sentirse culpable. De una forma educada, adaptada al estilo de cada persona y al mismo tiempo contundente. Utilizando la asertividad de un modo único. Igual que cuando respondes afirmativamente. Estamos acostumbrados a que es más fácil decir Sí que decir No. Esto viene por no defraudar las expectativas ajenas, no queremos defraudar dichas expectativas y las anteponemos a nuestras necesidades. Con la naturalidad que otorga el saberte inocente, tan inocente como un niño que rechaza algo que no le gusta, y punto. La franqueza bien expresada debe ser vista como una señal de respeto hacia la otra persona y no lo contrario, tal como estamos acostumbrados. La hipocresía no puede tener el mismo valor que la franqueza. No se trata de ser maleducados sino de responder de forma eficaz ante situaciones que tarde o temprano nos pasarán factura emocional. Decía Freud que Las emociones no expresadas son enterradas vivas y salen más tarde en peores formas. Se refería en forma de enfermedades. Muchos trastornos emocionales surgen a causa de retener nuestras emociones, de no darle salida en la medida y tiempo necesarios.

DETALLES QUE IMPORTAN

• Libro en formato tapa blanda. 
• Idioma Español. 
• 170 páginas
• Peso del producto 313 g
• Dimensiones 15.25 x 0.99 x 22.86 cm